Noen ganger (eller ofte) vil man lage noe som går raskt, men allikevel smaker godt. Jeg har i lang tid laget proteinrundstykker av havre , men nå ville jeg prøve noe nytt! Disse kan godt lages med melk, men jeg valgte å redusere mengde melkeprotein og bruke vann. Jeg tåler speltmel ganske bra, men vil…
Kategori: Uncategorized
Glutenfri Chocolate chip cookies
I disse Coronatider intensiveres bakingen i hjemmet og jeg prøver meg på mange nye herligheter. Da jeg ville gi mine to nieser som har cøliaki en liten påskegave, tenkte jeg at Chocolate chip cookies ville være tingen. Men hvordan klarer man å lage de veldig gode- og glutenfri? Jeg fant en oppskrift på mygluten-freekitchen.com og…
Havrerundstykker uten egg
Nå har jeg prøvd mange forskjellige versjoner av havrerundstykker. Jeg ser at selv om jeg prøver å ignorere det, så er ikke egg så bra for magen min. Så nå prøvde jeg uten egg. De ble flate, men faktisk kjempegode! Og det går superraskt å lage:) Her er oppskriften: Ingredienser: 200 gr lettkokte havregryn (glutenfri)…
Banan og havremuffins
Hva er vel ikke bedre enn å spise muffins til frokost?! Eller ta de med i tursekken? Disse er både sunne og gode og lav fodmap. I tillegg gir de mye næring og er glutenfrie. Du kan ha de i kjøleskapet eller fryse de for å spise senere. Ingredienser: 2 bananer 3 eggehviter (evnt 2…
Havrerundstykker med kokosmelk og banan
I det siste har jeg funnet ut at jeg tåler ikke eggeplomme så bra. Heldigvis ser det ut som om eggehvite fortsatt går nogenlunde greit. Denne oppskriften er med kokosmelk som er første gang jeg prøver, eggehvite og banan. De ble supergode! Trenger egentlig ikke å ha noe på dem, de smaker godt som de…
Gluten og melkefri Drømmekake
Jeg fikk servert Drømmekake som er en klassisk kake fra Danmark. Jeg ønsket å prøve meg på en gluten og melkefri versjon. Det slo virkelig an! Den ble utrolig velsmakende og saftig selv om den kanskje ikke ser sånn ut:) Synes den var spesielt god med litt frisk lime og is. Fant oppskriften opprinnelig på…
Tysk glutenfri og melkefri Brezeln
En av mine favoritter når jeg er i Tyskland er Brezeln, som er store myke kringler som smaker litt som saltstenger. Ønsket har lenge vært å kunne lage de glutenfrie, og endelig dukket muligheten opp. Min kjære svigerinne har bodd i Tyskland og gav meg en orginaloppskrift som jeg ville prøve å endre på. Resultatet…
Sjokoladebolleblomst
Lag en utrolig dekorativ Sjokoladebolleblomst ved å bruke Tone’s boller med en tvist grunnoppskrift på bolledeig og Sjokoladefyll. Varm fyllet litt i mikroen så er det lettere å smøre utover. Ved å bruke laktosefri melk og speltmel er den ihvertfall for meg mye vennligere for magen enn annen gjærbakst. I tillegg er deigen helt fantastisk å jobbe…
Nøttepålegg/Sjokoladefyll melkefri, glutenfri og Lav FODMAP
Jeg hadde lyst tilby prøve å lage et godt og melkefritt alternativ til nøttepålegg som også kan brukes som fyll i bakst. Siden jeg ikke er så glad i hasselnøtter så brukte jeg valnøtter. La den stå på benken dersom du vil bruke det på skiven. Inspirasjon kommer fra krem.no men jeg har gjort ganske…
Supergod Glutenfri, melkefri, lav FODMAP og lavkarbo granola
Altfor lenge siden jeg har lagt ut et nytt innlegg. Grunnen til det er at jeg har blitt glad i å bruke mine egne oppskrifter om og om igjen og har ikke fått vært i det kreative hjørnet. Men nå tenkte jeg å prøve meg en stund uten brød, og da var det perfekt å…
Søte og seige havreblondies
Jeg er inne i en periode hvor jeg prøver havregryn i mange forskjellige oppskrifter. Denne fant jeg på Martha Stuart sine sider og de ble akkurat slik jeg håpet de skulle. Jeg byttet ut vanlig mel med spelt, men du kan velge å ha den helt glutenfri også. Det er enkelt og raskt å lage,…
«Apple crumble» glutenfri
Perfekt dessert for hytteturen:) går kjapt, er enkel å lage, og smaker veldig godt. Server for eksempel med krem eller iskrem. Vi hadde laktosefri krem med en liten dæsj konjakk, mmmmm😊 Ingredienser: Ca 4 store epler 70 gr glutenfrie havregryn 70 gr glutenfritt mel (eks Semper) 40 gr sukker 70 gr smør i terninger (evnt…
Veien til en frisk mage 